În această Zi națională de conștientizare a PTSD, aflați șase moduri care vă pot ajuta să vă recuperați și să vă restabiliți viața
Sănătate mentală 2023, Martie
Căutați un serviciu de consiliere online care să vă ajute cu problemele legate de sănătatea mintală? Iată cum vă poate ajuta Cerebral să vă îmbunătățiți
Un număr tot mai mare de veterani apelează la câinii de serviciu pentru ajutor cu simptomele PTSD
Chiar dacă mai mulți oameni sunt vaccinați împotriva coronavirusului, permițând speranței să se uite la orizont pentru ca toți să simtă, îngrijorarea și stresul nu au dispărut
Dacă oamenii par un pic mai sărați duminică, s-ar putea să fie din cauza faptului că trecerea la ora de vară (DST) i-a costat mai mult decât o oră de somn
Pe lângă efectele pe termen lung ale Covid-19 asupra organismului, există o recunoaștere tot mai mare a impactului psihologic pe care Covid-19 îl are asupra comunității în general și o preocupare tot mai mare pentru efectele de durată asupra psihicului
În ultimii 20 de ani, rata sinuciderilor în SUA în rândul celor cu vârsta cuprinsă între 16 și 64 de ani a crescut cu 40%. În acest procent sunt ascunse sinuciderile medicilor -- cele finalizate
„Odată ce te angajezi în violență politică, devine mai ușor să o faci din nou” – un expert în violență politică reflectă asupra evenimentelor de la Capitoliu
Animalele de sprijin emoțional și-au pierdut privilegiile într-o nouă regulă a Departamentului Transporturilor
Societatea americană este divizată la mijloc. La alegerile prezidențiale din 2020, mulți oameni au venit la urne pentru a vota împotriva celuilalt candidat, mai degrabă decât entuziasmați să-l susțină pe cel care și-a asigurat votul. În timp ce această polarizare intensă este distinct americană, născută dintr-un puternic bipartid
Sinuciderea este a doua cea mai mare cauză de deces la adolescenți; aproape 1 din 5 adolescenți consideră sinucidere și mai mult de 1 din 10 vine cu un plan. Pentru tinerii de culoare, acele idei se transformă din ce în ce mai mult în acțiune
Dăruirea dureroasă de cadouri poate împovăra prietenii și cei dragi cu lucruri nedorite de care ar putea încerca să scape. De ce contează cadourile nedorite și ce ar trebui să faci cu ele?
Multe conflicte, cum ar fi cursa prezidențială aprinsă din 2020, gravitează în jurul rezultatelor corecte. Iată care este psihologia din spatele „echității”
Pe fondul pandemiei de coronavirus, anxietatea este în creștere
Pentru cei frustrați de întâlnirile online, un nou plan de reguli de implicare ar putea fi în regulă
Alegerea impulsivă este condusă de doi factori – autocontrolul și capacitatea de a-ți imagina rezultatele potențiale ale comportamentului tău și consecințele viitoare
Un spital din Provo, Utah, și-a mărit măsurile de siguranță după ce teoreticienii conspirației au încercat să se strecoare în unitatea de terapie intensivă pentru a vedea dacă era plină
Cum te face să te simți rețelele sociale? Acest nou studiu arată modul în care feedul dvs. de Facebook vă poate afecta sănătatea emoțională
Știai acest lucru, dar știința vrea să confirme: ascultarea muzicii preferate ar putea elibera acel hormon iubitor de plăcere, posibil generator de frig, numit dopamină
Munca manuală ar putea crește riscul de a dezvolta demență mai târziu în viață
Relațiile pozitive stabilite în primii ani ai unui copil vor aduce beneficii atunci când copilul devine adult
Experimentați stres, anxietate sau pierdeți somnul în urma alegerilor? Iată cum spun experții să se ocupe de asta
Depresia postpartum poate dura până la trei ani, nu intervalul de un an asociat în mod normal cu ea
Toată lumea se simte la un moment dat sau altul - dar cum poți să-ți dai seama dacă doar te simți albastru sau este ceva mai grav?
Mulți oameni sunt atrași de lucruri înfricoșătoare - filme, case bântuite, chiar și experiențe precum sky diving. De ce este asta?
Sugarii din spectru folosesc de două până la trei ori mai multe servicii de asistență medicală decât copiii de un an în medie, arată un nou studiu
La nivel global, în ciuda unor diferențe individuale, umanitatea se adaptează la pandemie și găsește o modalitate de a merge mai departe emoțional
În 2017, cineva care locuiește în SUA era mai probabil să moară din cauza unei supradoze de droguri decât într-un accident de mașină
Organizația Mondială a Sănătății spune că COVID-19 a pus în calea sănătății mintale
Din păcate, când vine vorba de copii și sănătatea mintală, unii părinți nu caută ajutorul de care copilul lor are nevoie - sau nu îl găsesc
Cercetările arată că prietenii și familia ne pot face fericiți, dar și distracția este importantă
Știm că furia și ostilitatea pot provoca stres și tensiune în organism, dar pot avea și un efect mai grav. Poate crește riscul unui al doilea atac de cord
Durerea este o parte inevitabilă a iubirii pe cineva sau ceva. Copiii care se confruntă cu pierderea unui animal de companie au nevoie de sprijin și îndrumări pentru a ajuta să treacă de această etapă tristă
Nu ai nevoie de mult timp pentru a beneficia de un masaj. Luați 10 și relaxați-vă
Strategia folosită pentru a reduce răspândirea COVID-19 este exact ceea ce agravează tulburările de alimentație
Aplicațiile pot ajuta femeile din facultate care se luptă cu tulburări de alimentație, mai ales dacă este prea dificil să obțină ajutor față în față
Povara tot mai mare a pandemiei are un efect asupra sănătății mintale și ar putea împiedica pacienții să meargă la întâlniri
Durerea cronică nu este de obicei bine gestionată cu analgezicele tradiționale. Alte terapii, cum ar fi terapia cognitiv comportamentală, pot avea mai mult succes
Având atâtea aplicații care pretind că ajută oamenii cu sănătatea mintală, cum o poți găsi pe cea potrivită pentru tine?
Se știe că atunci când adolescenții consumă sucuri sau băuturi răcoritoare, le crește riscul de obezitate și prediabet, dar cercetătorii spun că și părinții ar trebui să fie îngrijorați de agresivitate