Sunt multe de spus despre acea afirmație socratică „Totul cu moderație. Nimic în exces”, mai ales când vine vorba de a se împiedica de buruieni.
Marijuana sau canabisul sunt psihoactive, ceea ce înseamnă că îți va înnebuni mintea dacă iei prea mult în exces și nu exerciți moderație. Trebuie să obțineți „înaltul” corect și asta înseamnă autodisciplină.
Utilizarea pe termen lung a buruienilor este mult mai periculoasă decât distractivă. Întrebați medicii și ei vă vor spune același lucru. O mulțime de studii medicale arată că efectele pe termen lung asupra creierului și corpului fac marijuana periculoasă pentru mulți oameni.
Aceste probleme pe termen lung cu buruienile au de-a face cu THC sau tetrahidrocannabinol. THC, care declanșează marijuana, imită substanțele numite endocannabinoizi pe care corpul uman le produce în mod natural.
Endocannabinoizii controlează producția de neurotransmițători în creierul uman. Neurotransmițătorii sunt substanțe chimice care facilitează comunicarea dintre creier și sistemul nervos central.
De asemenea, endocanabinoizii ne relaxează mușchii, reduc inflamația, protejează țesutul deteriorat și reglează apetitul și metabolismul, printre alte funcții benefice.
Acum, aici este problema. Deoarece THC imită endocannabinoizii, aceleași efecte fiziologice care apar din aplicarea normală a endocanabinoizilor sunt declanșate cu utilizarea marijuanei, în special în creier.
Acest lucru explică de ce fumătorii de marijuana au probleme cu pierderea memoriei, simt niveluri mai mari de durere, trebuie să facă față emoțiilor modificate și suferă de probleme de control al mișcărilor. Cu alte cuvinte, THC înșurubează comunicarea dintre creier și SNC.
Unul dintre cele mai dăunătoare efecte ale consumului de buruieni pe termen lung este pierderea memoriei. Acest lucru se datorează faptului că canabisul împiedică temporar creierul să creeze noi amintiri și să învețe lucruri noi. Acest tip de pierdere a memoriei are loc în hipocamp, regiunea creierului care reglează memoria pe termen scurt.
Consumatorii mari de canabis sunt, de asemenea, expuși riscului de a dezvolta amintiri false, chiar dacă acești consumatori nu au fumat ghiveci de peste o lună, a spus un studiu publicat în revista Molecular Psychiatry.
Această constatare este una dintre multele care sugerează că persoanele care au fost fumători obișnuiți de marijuana în anii adolescenței au mai multe șanse de a avea probleme de memorie la adulți. În acest sens, un alt studiu a constatat că adolescenții care au fumat oală în fiecare zi timp de trei ani aveau regiuni hipocampale „în formă anormală” când au ajuns la vârsta de 20 de ani.
Acești oameni „au avut rezultate cu aproximativ 18% mai slabe la testele de memorie pe termen lung” în comparație cu alți subiecți de testare care nu au fumat niciodată marijuana.
Cercetătorii medicali sunt surprinși că a existat „o asociere atât de consistentă cu memoria verbală pentru expunerea cronică la marijuana”, chiar și atunci când au fost luați în considerare alți factori (cum ar fi țigările și alcoolul).
Lecția cheie: moderația în fumatul de iarbă vă va ține să gândiți corect.
Există, de asemenea, o mulțime de cercetări care sugerează că oamenii care fumează marijuana zilnic timp de un număr de ani se luptă cu sarcini cognitive mai mult decât cei care fie nu fumează canabis, fie care o fac rar sau pentru perioade mai scurte de timp.
Cercetările arată că persoanele care fumează ocazional marijuana și apoi renunță la acest obicei au un risc mai mic de a dezvolta probleme cu puterea lor de gândire și memorie.
Organismul plătește un preț mare pentru utilizarea pe termen lung a buruienilor. Expunerea pe termen lung la fumat poate afecta, de asemenea, căile bronșice și plămânii.
Studiile arată că fumătorii obișnuiți au o probabilitate mai mare de a avea tuse persistentă (cum ar fi fumătorii de tutun), de a avea dificultăți de respirație și de a produce exces de flegmă și mucus. Ceea ce fumatul de marijuana are asupra sănătății respiratorii „are unele asemănări semnificative cu cel al fumatului de tutun”, a spus un studiu în Journal of General Internal Medicine.
THC poate crește ritmul cardiac cu până la 50 de bătăi pe minut, ceea ce poate dura până la trei ore. Este mult stres nedorit asupra inimii.
